早起きは３億の得 石田健著 読書レビュー
１日１分！英字新聞のメルマガ著者、石田健さんの本です。
早起きの良い点が述べられています。
具体的に、著者は、
朝４時起床、昼食後１時間弱の昼寝、１８時退社、２３時就寝という生活です。
お昼寝は１５分以内が良いという人もいますが、人によりけりということです。
早起きメリットの話は１章で終わり、後は、色々な細かい話。
目標設定は数字ではなく、物。
たとえば、１５００万円稼ごうではなく、それで買いたいものの写真を貼る方が、やる気が起こる。実際、見に行く。
有料ブリッジになれるかどうか～無料でも生きていけるけど、あなたに少しのお金をお客が払ったほうが、お客のためになるような物、情報を提供できるかどうか。
そんな内容が面白かったです。
ちなみに著者の座右の名は、漫画「ミナミの帝王」の主人公、萬田銀次郎の「早きを旨とすべし」
内容は、とっても普通ですが、知っているのと、やるのは、違うので、普通のことが出来ることって大切なんだなって思わせる本です。（読書時間１５分）
http://www.amazon.co.jp/%E6%97%A9%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%81%AF%EF%BC%93%E5%84%84%E3%81%AE%E5%BE%97-%E7%9F%B3%E7%94%B0%E5%81%A5/dp/4396614063/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1423312811&sr=1-1&keywords=%E6%97%A9%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%81%AF%EF%BC%93%E5%84%84%E3%81%AE%E5%BE%97
大金持ちも驚いた１０５円という大金 吉本康永著 読書レビュー
４０００万円の借金を抱えた著者がせどりという方法を覚えて借金を返していくお話を書いてある本です。
しかし、単なるビジネスの成功談ではなく、著者は本を愛する人です。
自分の売れて印象に残った本のレビューを書いているという、とても風変わりな本になっています。
売れるジャンルベスト５（医療、PCネット、理工化学、料理、バンドスコア）が著者が、自分で読むためには絶対に買わない本のジャンルであるというのが印象に残りました。
http://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E9%87%91%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%82%E9%A9%9A%E3%81%84%E3%81%9F105%E5%86%86%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E5%A4%A7%E9%87%91-%E5%90%89%E6%9C%AC-%E5%BA%B7%E6%B0%B8/dp/4883204685/ref=sr_1_fkmr0_1?ie=UTF8&qid=1423222481&sr=8-1-fkmr0&keywords=%E5%A4%A7%E9%87%91%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%82%E9%A9%9A%E3%81%84%E3%81%9F%EF%BC%91%EF%BC%90%EF%BC%95%E5%86%86%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E5%A4%A7%E9%87%91%E3%80%80%E5%90%89%E6%9C%AC%E5%BA%B7%E6%B0%B8%E8%91%97
ネットやパソコンの時間を少なくする
一日パソコンばかりやっていて時間がなくなる。
そんな状況になっていたりします。
メールやフェイスブック、ラインばかりで、重要なことが進まないなんてことになっている。
そんな時、この本を読んでみることをおすすめします。
毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる99のシンプルな方法
樺沢 紫苑著
実は、著者はスマホを持っていないように意識的にしています。
本を読むと、仕事を効率化したら、友人との連絡をどうしたら、早く、楽しくできるかが沢山アイディアが述べられいます。
もちろんPCの初歩的なことから、案外しられていない裏ワザまで。
メールメッセージ３０分。
ネット検索３０ふん。
SNS３０分。
全てこれ以内で終わらせる方法。
選択と集中、昔の言葉でいうと、断捨離を現代に活かしています。
もし、ネットのやりすぎで時間が足りないなら、読んでみることをおすすめします。
中でも、自分の書き込むことが、１０００人の前で、堂々と話せるか？
それを考えてから書き込むというのが参考になりました。
毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる99のシンプルな方法
樺沢 紫苑著
http://www.amazon.co.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A590%E5%88%86%E3%81%A7%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BBSNS%E3%82%92%E3%81%99%E3%81%B9%E3%81%A6%E7%B5%82%E3%82%8F%E3%82%89%E3%81%9B%E3%82%8B99%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E3%81%AA%E6%96%B9%E6%B3%95-%E6%A8%BA%E6%B2%A2-%E7%B4%AB%E8%8B%91/dp/4492581049/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1422306970&sr=8-1&keywords=%E6%AF%8E%E6%97%A5%EF%BC%99%EF%BC%90%E5%88%86%E3%81%A7
運命力レッスン ペギー・マッコール著
運命とはシンプルなものであると著者は言います。
自分の思い通りに生きるためには、そのスイッチをポジティブに切り替えるのた大切。
そのため、４つの運命力スイッチを意識して生きることを勧めています。
その４つとは、愛、驚き、喜び、自信です。
この４つを良い方へのスイッチへ切り替えてポジティブな感情にするために、瞑想、自然の中へ行く、笑うなど、沢山ありますが、なかでも、珍しいのが、「輪ゴムでパッチン！」です。
これは、手首に輪ゴムをつけて、ネガティブにな感情になったと思ったら、輪ゴムをひっぱり、パッチンとはじくというもの。
そして、ポジティブな感情を選びたいと思っていたことを思い出します。
そして、「充分考えたんだから、次はどんな感情を抱くことにしようか」と言います。
他にも人生を明かりで照らす「イルミネーター」という１１のツールが紹介されています。
簡単なのは、目標カード、自分の目標をカードに書いて、鏡にはったり、キーホルダーに下げても良いそうです。著者はメガネケースにいれているそうです。
もちろん、これを読むときは、この目標が実現するという感情になり、それを信じて読む気持ちが大事です。＾＾
ちょっと素敵な本。運命力レッスン ペギー・マッコール著
です。興味がある方は、読んでみてください。
http://www.amazon.co.jp/%E9%81%8B%E5%91%BD%E5%8A%9B%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E2%80%95%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%82%92%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%88%E3%81%8F%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%AB%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%81%A6%E6%80%9D%E3%81%84%E9%80%9A%E3%82%8A%E3%81%AE%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%82%92%E6%89%8B%E3%81%AB%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%82%8B%E6%96%B9%E6%B3%95-%E3%83%9A%E3%82%AE%E3%83%BC-%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB/dp/489295599X
ポップコーンとアメリカ人 タッカー里美著～ダーリンはアメリカ人より
私達、日本人は、ポップコーンを食べる場所というと、映画館や、野球場という感じに思っています。
しかし、本場のアメリカでは、かなり違うようです。
タッカー里美さんの本、
「ダーリンはアメリカ人」によると、
アメリカ人のポップコーンの年間消費量は、一人あたり５６リットルだそうです。
ポップコーン専門店もあり、そこには、様々な味のポップコーンがあるそうです。
彼女の勤めていた職場では、日本でいうお茶の時間、つまり休憩時間が近づくと、電子レンジで作られたポップコーンの出来立ての香りがオフィスに充満するとのこと。
日本人にとってのおせんべいがポップコーンなのかな？
なんて、思ってしまいます＾＾
タッカー里美著～ダーリンはアメリカ人
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%AF%E3%80%81%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%AB%E4%BA%BA%E2%80%95%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E7%B5%90%E5%A9%9A%E3%83%AC%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%BB%E3%82%A4-%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E7%B5%90%E5%A9%9A%E3%83%AC%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%82%BF%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC-%E9%87%8C%E7%BE%8E/dp/4384040229