ネットやパソコンの時間を少なくする

一日パソコンばかりやっていて時間がなくなる。
そんな状況になっていたりします。
メールやフェイスブック、ラインばかりで、重要なことが進まないなんてことになっている。

そんな時、この本を読んでみることをおすすめします。

毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる99のシンプルな方法
樺沢 紫苑著
実は、著者はスマホを持っていないように意識的にしています。
本を読むと、仕事を効率化したら、友人との連絡をどうしたら、早く、楽しくできるかが沢山アイディアが述べられいます。
もちろんPCの初歩的なことから、案外しられていない裏ワザまで。
メールメッセージ３０分。
ネット検索３０ふん。
SNS３０分。
全てこれ以内で終わらせる方法。
選択と集中、昔の言葉でいうと、断捨離を現代に活かしています。
もし、ネットのやりすぎで時間が足りないなら、読んでみることをおすすめします。
毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる99のシンプルな方法
樺沢 紫苑著
http://www.amazon.co.jp/%E6%AF%8E%E6%97%A590%E5%88%86%E3%81%A7%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BBSNS%E3%82%92%E3%81%99%E3%81%B9%E3%81%A6%E7%B5%82%E3%82%8F%E3%82%89%E3%81%9B%E3%82%8B99%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E3%81%AA%E6%96%B9%E6%B3%95-%E6%A8%BA%E6%B2%A2-%E7%B4%AB%E8%8B%91/dp/4492581049/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1422306970&sr=8-1&keywords=%E6%AF%8E%E6%97%A5%EF%BC%99%EF%BC%90%E5%88%86%E3%81%A7